艾灸一年后什么病都出来了(身体出现的排病反应不用过于担心)

艾灸是一种常见的保健方式，能够起到调节人体内部紊乱的生理生化作用，所以生活中很多人都会选择用艾灸调理身体，但是据说艾灸一年什么病都出来了，和小编一起往下看看具体情况吧。

艾灸一年后什么病都出来了

据说艾灸一年后什么病都出来了，其实是因为艾灸过后身体会出现排病反应，导致大家原本的病情加重，其实不用过于担心，过段时间就会好转，因为大部分人身体都处于亚健康状态，而有的人在做完艾灸后会感到头晕，可能是长时间躺着造成的，也可能和经络不通有关。

不适合艾灸的人群

艾灸有着扶正祛邪、温通气血的作用，但是有部分人群不适合艾灸，比如醉酒的人、特殊时期的女性、阴虚、内热的人、过度饥饿或过度饱腹的人、情绪激动的人、皮肤破损的人、衰竭的人、有部分传染病的人，这些人如果进行艾灸，可能会对身体造成不良影响。

艾灸后寒气从哪排出

艾灸是一种能够调理身体的中医疗法，能够起到缓解疲劳的效果，还可以把身体中的寒气排出，而艾灸后身体的寒气主要通过皮肤排出体外，因为艾灸期间，会有大量的热气熏蒸皮肤和穴位，然后身体中血液加速流动，相应的水分也会加速运动，这样寒气和汗水一起被排出体外。

艾灸可以天天做吗

艾灸是否能够天天做是因人而异的，要是一个人阳虚非常严重，那么可以天天做，时间为半小时左右，而一个人的体质偏热，并且身上没有过多的淤堵，那么就不适合天天做艾灸，因为容易出现血热的情况，进而导致身体不舒服，所以这类人千万不要天天做。